Anemia nga mungesa e hekurit është lloji më i zakonshëm i anemisë në botë. Termi "anemi", i referuar në bisedë si anemi, në përgjithësi i referohet një gjendjeje në të cilën numri i eritrociteve, domethënë rruazave të kuqe të gjakut, në gjak është më i ulët se normalja. Qelizat e kuqe të gjakut çojnë oksigjen në trupin tonë dhe e çojnë dioksidin e karbonit në mushkëri për t'u ekskretuar. Meqenëse nuk ka mjaftueshëm hekur në aneminë e mungesës së hekurit, trupi ynë nuk mund të prodhojë mjaftueshëm substancë (hemoglobinë) që mbart oksigjen në qelizat e kuqe të gjakut. Si rezultat, anemia nga mungesa e hekurit mund të shkaktojë lodhje dhe gulçim.
Simptomat
Lodhje ekstreme
Dobësi
>Humbje oreksi
Lëkurë e zbehtë dhe mukoza
Thyerje e lehtë e thonjve
Ftohtësi në duar dhe këmbë
Inflamacion ose dhimbje në gjuhë
Dhimbje koke, marramendje
Dhimbje gjoksi, palpitacione ose gulçim
Sindroma e këmbëve të shqetësuara
Shkaqet
Humbja e gjakut – Gratë e moshës së lindjes së fëmijëve janë në rrezik për anemi të mungesës së hekurit sepse humbasin gjak gjatë menstruacioneve. Përveç kësaj, sëmundjet që shkaktojnë humbje kronike të gjakut, si ulçera peptike, polipi i zorrës së trashë ose kanceri kolorektal, mund të shkaktojnë anemi nga mungesa e hekurit.
Mungesa e hekurit në dietë - Trupi ynë merr hekur nga ushqimet që hamë rregullisht. Nëse konsumojmë shumë pak hekur, mund të kemi mungesë hekuri me kalimin e kohës. Shembuj të ushqimeve të pasura me hekur përfshijnë mishin, vezët, perimet me gjethe jeshile dhe ushqimet e fortifikuara me hekur.
Mabsorbimi i hekurit - Hekuri që marrim nga ushqimi kalon në qarkullimin e gjakut në zorrët e vogla. Disa medikamente, operacione të tilla si kirurgjia e mëngës gastrike/metabolike dhe disa sëmundje si sëmundja celiake shkaktojnë keqpërthithje në zorrë, duke penguar kalimin e hekurit në gjak dhe si pasojë zhvillohet anemia nga mungesa e hekurit.
Periudha e shtatzënisë dhe laktacionit - anemia nga mungesa e hekurit shfaqet në shumë gra shtatzëna pa suplemente hekuri, pasi rezervat e hekurit gjatë shtatzënisë plotësojnë vëllimin në rritje të gjakut dhe janë gjithashtu një burim i hemoglobinës për fetusi në rritje.
Komplikimet
Mungesa e lehtë e hekurit a Lagështia zakonisht nuk shkakton komplikime. Megjithatë, nëse nuk trajtohet, anemia mund të bëhet e rëndë dhe të çojë në probleme të rëndësishme shëndetësore, duke përfshirë:
Problemet e zemrës - Anemia e mungesës së hekurit mund të çojë në një rrahje të shpejtë dhe të çrregullt të zemrës. Meqenëse ka anemi, zemra jonë pompon më shumë gjak për të kompensuar mungesën e oksigjenit të transportuar në gjak, gjë që mund të çojë në zmadhimin e zemrës dhe dështimin e zemrës.
Problemet gjatë shtatzënisë- Anemia e rëndë e mungesës së hekurit tek gratë shtatzëna. gratë, lindjet e parakohshme dhe pesha e ulët në lindje lidhet me foshnjat. Megjithatë, kjo gjendje mund të parandalohet tek gratë shtatzëna që marrin suplemente hekuri si pjesë e kontrolleve të tyre para lindjes.
Mungesa e rëndë e hekurit tek foshnjat dhe fëmijët mund të shkaktojë vonesë në rritje dhe zhvillim. Përveç kësaj, anemia nga mungesa e hekurit shoqërohet me rritjen e ndjeshmërisë ndaj infeksioneve.
Parandalimi
Anemia e mungesës së hekurit duke ngrënë të pasur me hekur. ushqimet Rreziku mund të reduktohet.
Ushqimet e pasura me hekur:
Mishi i kuq dhe mishi i shpendëve
Ushqimet e detit
Bishtajoret
Perimet me gjethe jeshile të errët, si spinaqi
Frutat e thata, si rrushi i thatë dhe kajsitë
drithëra, bukë dhe makarona të pasura me hekur
<
p>Gjithashtu, për të rritur përthithjen e hekurit, duhen konsumuar edhe ushqime të pasura me vitaminë C si brokoli, grejpfruti, portokalli, kivi, zarzavate me gjethe, pjepri, speci, luleshtrydhet dhe domatet.
p>
Diagnoza
Për diagnozën e anemisë me mungesë hekuri, anamnezën dhe ekzaminimin fizik, si dhe analizat si numërimi i plotë i gjakut, indekset e eritrociteve, hekuri në serum, serumi Mund të përdoret kapaciteti lidhës i hekurit, niveli i ferritinës në serum dhe njollosja e gjakut periferik.
Nëse zbulohet anemia e mungesës së hekurit, veçanërisht tek burrat dhe gratë pas menopauzës, ajo duhet të hetohet për sëmundje që mund të shkaktojnë humbje kronike të gjakut.
Trajtimi
Trajtimi me hekur oral
Trajtimi me hekur oral duhet të preferohet sesa trajtimi intravenoz me hekur, sepse është më i sigurt dhe më i lirë. Nëse jepen doza të përshtatshme hekuri dhe korrigjohet shkaku themelor, anemia do të zgjidhet brenda 2-4 muajsh. Hemoglobina Pas normalizimit, trajtimi me hekur duhet të vazhdojë edhe për 3 muaj të tjerë për të rimbushur rezervat e hekurit.
Përgatitjet e hekurit nga goja mund të shkaktojnë nauze, të vjella, dispepsi, kapsllëk, diarre ose jashtëqitje të errëta. Për të reduktuar këto efekte anësore, praktikat përfshijnë fillimin e përgatitjes së hekurit me një dozë të ulët dhe rritjen graduale të dozës gjatë 4-5 ditëve; Jepet në doza të ndara ose në dozën më të ulët ose me ushqim. Thithja e hekurit në medikamente rritet kur merret me stomak bosh (1,5-2 orë pas një vakt). Ndërsa lëngjet acidike të frutave ose vitamina C rrisin përthithjen, multivitamina të tjera, kalciumi dhe antacidet reduktojnë përthithjen.
Terapia me hekur parenteral (intramuskulare ose intravenoze)
Terapia parenteral me hekur mund t'u jepet pacientëve me pajtueshmëri të dobët me terapinë me hekur oral dhe anemi të rëndë. Aplikimi mund të bëhet në mënyrë intramuskulare (aplikimi mund të jetë i dhimbshëm) ose intravenoz. Rreziku i efekteve anësore alergjike është i njëjtë për të dy aplikimet. Në administrim intravenoz, shpesh mund të mjaftojnë një ose dy doza të vetme.
Përveç kësaj, trajtimi parenteral me hekur mund të rekomandohet në disa raste:
• Anemi e rëndë
• Humbja e gjakut është e rëndë. vazhdon
• Përkeqësimi i sëmundjes gastrointestinale (koliti ulceroz)
• Malabsorbimi i hekurit
• Pacientët me hemodializë
Lexo: 0
