Terapia familjare është një lloj terapie që përmirëson cilësinë e komunikimit ndërmjet anëtarëve të familjes dhe i ndihmon ata të kapërcejnë konfliktet.
Edhe nëse simptomat e sëmundjes psikologjike shihen vetëm tek një person, terapistë familjarë e vlerësojnë individin brenda shoqërisë së tij mjedisi.
Familja Në çfarë situatash mund të ndihmojë terapia?
• Mosmarrëveshjet familjare, krizat familjare, dhuna në familje, konfliktet
• Kur familja shqetësohet për sjelljen e fëmijës së tyre. Për shembull; çrregullimet e të ngrënit, ndryshimi i sjelljeve të fëmijëve, problemet shkollore,
• Problemet shkollore të fëmijëve
• Kur anëtarët e familjes përjetojnë sëmundje fiziologjike dhe/ose psikologjike ose varësi nga substancat
• Kur anëtarët e familjes përgatiten për një ndryshim të madh dhe mund të përjetojnë probleme, kur mendojnë për këtë
• Kur disa ose të gjithë anëtarët e familjes janë të ekspozuar ndaj traumave të tilla si fatkeqësitë natyrore… Ndërsa disa familje mund t'i përballojnë këto situata më lehtë, të tjerat kanë nevojë për ndihmë për të kapërcyer të tilla krizat familjare.
• Në momentet e kthesës së jetës… Vajtim, ndarje, pleqëri, përshtatje kulturore, trauma, migrim, divorc, proces birësimi, varësi ndaj substancave, sëmundje fizike, kthim i njërit prej prindërve në punë… Edhe nëse një nga anëtarët e familjes fillon të shfaqë shenja të çrregullimit psikologjik, terapia mund të rekomandohet për të gjithë familjen. Edhe pse gjetjet shihen edhe te një nga anëtarët e familjes, shkaqet e tyre mund të ndodhin në sistemin familjar. Individi mund të zhvillohet më mirë në mjedisin mbështetës të anëtarëve të familjes. Qëllimi i terapive të tilla familjare nuk është gjetja e 'fajtorit' në familje. Anëtarët e familjes mund të mësojnë se si të mbështesin njëri-tjetrin.
Qëllimet e terapisë familjare
• Të zgjidhen problemet e një ose më shumë anëtarëve të familjes duke rritur mirëkuptimin dhe bashkëpunimin. Fokusi mund të jetë në të gjithë familjen, ose te një ose disa anëtarë të familjes.
• Rritja e cilësisë së komunikimit ndërmjet anëtarëve të familjes dhe aftësive të tyre përballuese.
• Forcimi i lidhjeve familjare.
• Problemet psikologjike të anëtarëve të familjes për t'i ndihmuar ata të ndihmojnë individin me sëmundjen • Fuqizimi i anëtarëve të familjes për të punuar në problemet e tyre. duke qarë.
• Rritja e niveleve të shpresës, optimizmit, faljes dhe lumturisë.
Sa zgjat terapia familjare?
• Nevojat e familjeve përcaktojnë se sa shpesh dhe sa do të zgjasë terapia familjare.
• Terapia familjare zakonisht aplikohet një herë në javë ose një herë në dy javë • Një seancë e dyfishtë prej 1.5 orë është më e përshtatshme për terapinë familjare. Praktikat individuale të terapisë zakonisht zgjasin 50 minuta • Terapia familjare është mesatarisht tetë deri në njëzet seanca. Mund të jetë më i shkurtër ose më i gjatë në varësi të nevojave të familjes.
• Përfitimet e terapisë familjare
• Terapia familjare u ofron njerëzve që kujdesen për njëri-tjetrin mundësinë për të shprehur ide dhe ndjenja që janë të vështira për t'u shprehur në një zonë të mbrojtur. I lejon ata të kuptojnë përvojat, idetë dhe nevojat e njëri-tjetrit dhe të bëjnë ndryshime në marrëdhëniet e tyre.
• Terapia familjare mund të jetë e dobishme në mosmarrëveshjet familjare.
• Mund të parandalojë që problemet të përkeqësohen. Mund të parandalojë që marrëdhëniet të prishen, të dëmtohen dhe të përfundojnë. • Çështjet e rëndësishme për të cilat një nga anëtarët e familjes nuk mund të flasë pa hezitim, mund të shprehen nga anëtarët e tjerë. ka mundësi të vëzhgojë.
• Mund të jetë më e dobishme sesa terapi individuale në raste të tilla si sëmundjet e të ngrënit dhe varësia nga substancat.
• Mund të hapë rrugën e komunikimit duke forcuar marrëdhëniet e anëtarëve të familjes.
• Prania e anëtarëve të familjes në terapi i ndihmon ata të zgjidhin problemet së bashku. .
• Të gjithë anëtarët e familjes mund të jenë pjesë e zgjidhjes.
• Marrja e vendimeve për zgjidhje së bashku rrit kontributin e anëtarëve për t'i kthyer këto vendime në praktikë.
Lexo: 0
