Megjithëse ndrydhjet e kyçeve shihen përgjithësisht gjatë aktiviteteve sportive dhe ushtrimeve, ato janë gjithashtu lëndime të zakonshme në jetën e përditshme. Ndrydhja është shtrirja e tepërt apo edhe këputja e strukturave të tilla si ligamentet, kapsula e kyçit dhe tendinat rreth kyçit si rezultat i tendosjes së kyçit përtej diapazonit të tij fiziologjik të lëvizjes. Kyçja, gjuri dhe kyçi i dorës janë nyjet më të zakonshme të ndrydhura në trup. Ndrydhja e kyçit të këmbës zakonisht ndodh si pasojë e kthimit të këmbës nga brenda, ndrydhja e gjurit si pasojë e rrotullimit të gjurit rreth vetes dhe ndrydhja e kyçit të dorës si pasojë e rënies në dorë. Ndrydhjet e kyçeve ekzaminohen në tre shkallë.
Në lëndimet e shkallës së parë, ka vetëm një dëmtim të shtrirjes në indet rreth kyçit si ligamentet, kapsulën e kyçit dhe tendinin, dhe nuk ka këputje të vërtetë. Ky lloj ndrydhjeje i ka ndodhur pothuajse të gjithëve të paktën një herë në jetën e tyre. Shkakton dhimbje të lehta dhe simptoma që zhduken në një kohë të shkurtër dhe nuk kërkon ndonjë trajtim të veçantë. Mjafton që atleti të mbahet larg aktivitetit për disa ditë. Fashat e thjeshta ose mbajtëset e kyçit të këmbës përdoren për të zvogëluar rrezikun e ndrydhjeve të përsëritura. Në lëndimet e shkallës së dytë, këputjet e pjesshme ndodhin në inde të tilla si ligamentet, kapsula e kyçit dhe tendina rreth kyçit të këmbës. Në këtë rast, shfaqet një lirshmëri e lehtë në nyje. Pamja klinike është më e dukshme dhe ka ënjtje, mavijosje dhe dhimbje. Ndrydhjet e nyjeve të shkallës së tretë janë mjaft të rënda dhe indet rreth kyçit janë plotësisht të grisura. Kjo situatë shkakton lirshmëri serioze në nyje. Ndërsa ndrydhjet e shkallës së parë mund të dallohen lehtësisht klinikisht, është e nevojshme të përdoret MRI herë pas here për të dalluar ndrydhjet e shkallës së dytë dhe të tretë. Si trajtimi i parë për të gjitha ndrydhjet, parimi bazë është pushimi i kyçit me aplikim akulli, fashë ose pajisje të ngjashme. Në varësi të ashpërsisë së dëmtimit, aplikohen metodat e pushimit dhe fiksimit të kyçeve deri në 2-3 javë dhe më pas fillojnë programet e rehabilitimit. Rehabilitimi ka një rëndësi të madhe në parandalimin e ndrydhjeve të përsëritura dhe shërimin e indeve të dëmtuara. Metodat kirurgjikale përdoren gjithashtu në ndrydhjet e përsëritura dhe ndonjëherë dëmtimet e ligamenteve të shkallës së tretë.
Lexo: 0