Marrëdhënia terapeutike në terapinë konjitive të sjelljes

Çfarë është marrëdhënia terapeutike?

Është një formë komunikimi e vendosur midis klientit dhe terapistit. Vendosja e kësaj marrëdhënieje terapeutike ofron bazën për seancën e intervistës. Është e nevojshme që klienti të vlerësojë terapinë dhe të bashkëpunojë me terapistin. Vendosja e saktë e kësaj marrëdhënieje ndikon edhe në fazat e mëvonshme të seancës. Mund të krijohet në takimin e parë ose mund të ndodhë në takimet pasuese.

Gjatë procesit të terapisë, terapisti duhet ta thyejë këtë rezistencë nëse klienti ka ndonjë rezistencë në mënyrë që të sigurojë vazhdimësinë e terapi. Rezistenca e klientit ndaj terapistit, pra sjelljet shmangëse si largimi gjatë bisedës ose të thotë se ka harruar, ndikon negativisht në procesin e terapisë, por terapisti duhet ta vërejë situatën paraprakisht dhe të marrë masa paraprake. Edhe nëse shfaqet rezistenca, situata më e rëndësishme është marrëdhënia terapeutike e bazuar në besimin e krijuar në terapi.

Si rezultat i një marrëdhënieje të shëndetshme terapeutike, kritika e bërë për të mirën e klientit ka një veçori terapeutike dhe një marrëdhënie efektive krijohet nën emrin e konfrontimit. Si rezultat i një marrëdhënieje jo të shëndetshme terapeutike, përpjekjet konfrontuese të aplikuara ndaj klientit perceptohen nga klienti si një kritikë ose sulm ndaj vetvetes dhe kjo vazhdon deri në fund të terapisë. Konfrontimi nuk duhet të bëhet përpara se të krijohet një marrëdhënie terapeutike.

Cilat janë kushtet e një marrëdhënieje terapeutike?

Empatia: > Ne e vendosim veten në vendin e tjetrit dhe çfarë të mendojmë dhe si ta bëjmë atë.

Respekt: Do të thotë të respektosh klientin pa kushte pavarësisht nga të gjitha dallimet e tyre.

Transparenca: E sinqertë, për të vërejtur sinqerisht dhe natyrshëm ndjenjat e klientit dhe për t'ia përcjellë ato atij/asaj.

Vetë-zbulimi: Është një situatë në të cilën klienti zbulon veten dhe terapisti tregon diçka për veten e tij në mënyrë që të mos ndihet i vetmuar.

Konkretiteti:Përdorimi i shprehjeve origjinale në vend të përgjithësimit të emocioneve dhe ngjarjeve të përjetuara.

Konfrontimi: Terapisti që përballon klientin me ngjarjet që ai përshkroi kur klienti është gati.

Të kesh marrëdhënie këtu dhe tani. : Duke u fokusuar në periudhën kohore dhe duke u fokusuar në atë moment. a është të përcjellësh atë që ndjen dhe mendon.

 

Marrëdhënia terapeutike në terapinë konjitive të sjelljes

Terapia konjitive e sjelljes (CBT) fokusohet në mendimet tona, atë që ndjejmë dhe Është një formë terapie që merret me mënyrën se si sillemi. Terapia kognitivesjellëse, e cila bazohet në teoritë e të mësuarit dhe psikologjinë konjitive, përfshin metoda dhe qasje konjitive të sjelljes ndaj aftësive për zgjidhjen e problemeve. Terapia konjitive e sjelljes përpiqet të shpjegojë sjelljen njerëzore nën emrin e teorisë konjitive dhe të sjelljes, bazuar në psikopatologjinë e tyre. Ai thekson marrëdhënien midis mendimeve, ndjenjave dhe sjelljeve tona. Megjithëse është një metodë terapie e strukturuar dhe e orientuar drejt qëllimit, ajo gjithashtu i kushton rëndësi marrëdhënies terapeutike.

 

Perspektiva e përgjithshme e metodave të terapisë konjitive të sjelljes /p>

Problemi Ata miratojnë një qasje të fokusuar.

Ata gjithashtu vendosin një marrëdhënie terapeutike të bazuar në bashkëpunim.

Terapistët kognitiv të sjelljes planifikojnë dhe strukturojnë seancat dhe japin reagime për klient. Ata e udhëzojnë klientin se si të përdorë metodat e terapisë konjitive të sjelljes.

Ata inkurajojnë klientët të marrin përgjegjësi në marrëdhënien terapeutike. Ata u kërkojnë klientëve të tyre të marrin një rol aktiv në sesione, të ndihmojnë në krijimin e agjendës për sesionin e ardhshëm, të japin komente dhe të zbatojnë ndërhyrjet e rekomanduara të terapisë konjitive të sjelljes në jetën e përditshme.

Marrëdhëniet terapeutike në njohjen njohëse. terapi e sjelljes; Ai ka karakteristikat e të qenit i hapur ndaj komunikimit, gjetjes së marrëdhënieve shkak-pasojë në probleme dhe synimit për të kapërcyer problemet duke punuar së bashku.

 

_{Lexo: 0}