Me një supozim shumë themelor, njerëzit u qasen gjërave që u pëlqejnë dhe largohen nga gjërat që u shkaktojnë dhimbje. Pse disa njerëz mund ta bëjnë vuajtjen ose të qenit të pakënaqur pjesë të jetës së tyre?
Pse ata gjithmonë preferojnë të ankohen aty ku janë kur kanë opsione që mund t'i bëjnë të ndihen më mirë?
>Ndonjëherë ata largohen nga zyra, unë dal, eci dhe i vëzhgoj njerëzit në heshtje. Mund të ndjej se shumica prej tyre po luftojnë me diçka ose dikë në mendjen e tyre. Ajo shprehja e njohur e të qenit të pakënaqur dhe ndonjëherë të trishtuar është mbërthyer në fytyrat e tyre në mes të fytyrave të tyre sikur nuk do të largohet kurrë. Anët e buzëve të tyre janë të prirura poshtë, vija e mendimit të thellë në mes të dy vetullave tregon gjendjen shpirtërore të tyre. dhe jep të dhëna për të gjithë jetën e tij. Nëse mbani nxirrni mikrofonin dhe pyesni pse nuk jeni të lumtur, do të dëgjoni shumë ngjarje apo histori. Për disa, pakënaqësia kthehet në një zakon ose një zgjedhje që ata bëjnë pa e kuptuar. Nëse kjo situatë ndryshon qoftë edhe për një moment, ata ose panikohen ose kthehen shpejt në situatën e vjetër kronike.
Ndër arsyet e mundshme pse njerëzit janë vazhdimisht të pakënaqur janë stilet e marrëdhënieve të pasigurta të bartura nga fëmijëria në të tashmen dhe të ulëta. vetëbesim. Fëmijët që vijnë nga familje me rregulla të tepërta dhe pritshmëri të mëdha mund të mendojnë se lumturia është aftësia për të fituar para kur të rriten. Nëse miratimi i familjes varet nga paratë dhe ata nuk fitojnë para të mjaftueshme për t'u treguar atyre, ata janë ende të pakënaqur. Nëse miratimi i familjes varet nga statusi, ata bëhen të pakënaqur sepse nuk mund ta arrijnë statusin. Një person që përpiqet gjithmonë më shumë dhe nuk mund të gjejë kënaqësi emocionale ngec në këtë rreth vicioz.Disa njerëz gjithashtu mund ta përshkruajnë të qenit të pakënaqur dhe mosbesimin ndaj njerëzve si realist. Ata që mendojnë se të qenit realist është i mundur duke parë negativet, përpiqen të mbrohen nga zhgënjimet duke mos parë anën pozitive të ngjarjeve, prandaj, duke qenë se këta njerëz nuk e përballojnë dot zhgënjimin, vazhdojnë jetën e tyre në moçalën e pakënaqësisë, në ujë të turbullt, fundin e të cilit nuk mund ta shohin.Këta njerëz për fat të keq nuk dinë çfarë të bëjnë me lumturinë apo ngjarjet e lumtura.Në këtë pikë, efekti i frikës së qenieve njerëzore nga e panjohura hyn në lojë dhe kjo ndjenjë bëhet e frikshme. Kështu kemi frikë të jemi të lumtur
Palumturia mund të motivojë gjithashtu disa njerëz. Ai po përpiqet sa të mundet për ta marrë atë nga makina e dikujt. Lumturia është ose në mbarimin e shkollës, kur gjendet një punë e mirë, ose kur martohet me burrin ose gruan që dëshiron aq shumë, domethënë është gjithmonë në të ardhmen. Për disa, kjo ngjarje që kërkohet dhe pritet të vijë. në të ardhmen shihet si disiplinore dhe motivuese, por niveli i ndërgjegjes që nuk është i kënaqur me kënaqësinë që fiton nga mundi që bën, bëhet i lumtur me të më vonë. Nuk po ndodh. Lumturia, e cila i atribuohet gjithmonë së ardhmes, nuk vjen kurrë.
Disa nga librat e papërfunduar në të kaluarën, punët e papërfunduara, ndjenjat e fajit dhe keqardhjet mund t'i bëjnë njerëzit të ndëshkojnë veten me pakënaqësi. Me vetëdije ose pa dije, lëndojnë veten dhe ata që janë më të afërt, bashkëshortin, fëmijët ose një person të dashur.Mund të shihet se fëmija po ndëshkon prindërit e tij. Natyrisht, në të gjithë shembujt që kemi dhënë, pakënaqësia përmbush një funksion. Pakënaqësia që i shërben një qëllimi nuk do të zëvendësohet me emocione pozitive nëse ai qëllim nuk njihet dhe përpunohet. Duhet të ketë metoda të tjera përveç pakënaqësisë për t'u përballur me kujtimet traumatike të së kaluarës.
Shkathtësia për të qenë të lumtur mund të përmirësohet. Për sa kohë që ne jemi të etur për t'u përmirësuar. Të jesh në gjendje të shijosh lumturinë në rrjedhë pa e shtyrë atë mund të perceptohet si zhvillim i disa talenteve.
Sepse, siç e përmendëm në fillim, njerëzit do të preferojnë të jenë afër çdo gjëje që i bën të lumtur. Kjo është natyra jonë natyrore, përndryshe kërkon një përpjekje tjetër.
Mund të mësoni dhe përmirësoni se si të përdorni metoda funksionale të përballimit, pavarësisht nga mosha juaj.
Me DASHURI….
p>
Lexo: 0
