SHKAQET E DHIMBJES SË QAFËS
Ka shumë arsye që shkaktojnë dhimbje në qafë. Ne mund t'i mbledhim këto nën 3 tituj.
1- DHIMBJET JO KURRIT TË QAFËS: Ka disa dhimbje që nuk e kanë origjinën nga shtylla kurrizore, por ndihen rreth qafës. Dhimbja që shtyp muskujt dhe nervat që dalin nga kafazi i kraharorit quhet "Sindromat e daljes së kraharorit" dhe mund të ndodhë për 3 arsye të ndryshme.
a) Xhinse cervikale; Bashkimi i shtyllës kurrizore cervikale dhe brinjës së parë
b) Scalenus Anticus; sindroma e kompresimit të muskujve
c) Pectoralis minor; sindroma e ngjeshjes së muskujve
2- DHIMBJET E QAFËS TË SHKAKTUARA NGA SHPINA: Ka disa nëngrupe.
A) DHIMBJET E QAFËS PËR SHKAK TË TRAUMËS: Ne e dimë se probleme kërcënuese për jetën hasen në disa trauma në qafë. Nuk duhet harruar se qafa jonë preket lehtësisht nga traumat, nga goditjet e vogla deri tek aksidentet më të mëdha që hasim në jetën e përditshme.
AKSIDENTET TRAFIKUT; Kur një automjet goditet diku tjetër nga pjesa e përparme në një aksident në makinë, një problem i quajtur goditje me kamzhik ndodh në qafë.
Trauma e hiperfleksionit; Koka e personit që goditet dridhet me shpejtësi si kamxhik, fillimisht përpara dhe më pas, përkundrazi, prapa.
Trauma me hiperekstension; Nëse makina goditet nga pas nga një makinë tjetër, ndodh situata e kundërt. Gjatë lëvizjes së kokës në 2 drejtime të ndryshme, në qafë vendoset një ngarkesë e tepërt. Ky problem, i cili nuk kuptohet mirë në orët e para për shkak të nxehtësisë së incidentit, më pas fillon të përshkallëzohet gjatë ditëve në vijim me ngurtësim dhe dhimbje në qafë. Vazhdon me zvogëlim të ashpërsisë për disa muaj.
LËNDIMET SPORTIVE: Lëndimet e qafës hasen shpesh gjatë sportit. Ndërsa disa prej tyre janë të lehta, disa mund të zgjasin për shumë vite. Ngjarje të rënda, duke përfshirë paralizën e krahëve dhe këmbëve, mund të ndodhin kur hidheni në ujëra të cekëta. Mund të ketë disa lëndime të rruazave të qafës së mitrës në sportet e luajtura kundër konkurrentëve, veçanërisht në futboll.
AKSIDENTET INDUSTRIAL: Probleme të ndryshme mund të lindin në aksidente në punë që mund të shkaktojnë dhimbje në qafë. Disa grupe profesionale janë gjithmonë në rrezik të traumës. Është thelbësore të merren masa mbrojtëse në ato linja biznesi dhe të trajnohen punonjësit për këtë temë. Qasja e trajtimit nuk është shumë e ndryshme nga aksidentet e trafikut.
B) QAFË PËR SHKAK TË VESHJEVE. DHIMBJE: Pjesa më e lëvizshme e qafës është midis vertebrës së 4-të dhe të 6-të. Prandaj, shenjat e konsumimit fillojnë të shfaqen midis këtyre rruazave pas moshës 40 vjeçare. Çrregullimet e para nisin nga disqet midis rruazave. Sasia e lëngut që përmbahet në disqe zvogëlohet dhe ato gradualisht fillojnë të thahen dhe humbasin elasticitetin e tyre. Padyshim që me kalimin e kohës disqet që veprojnë si amortizues nuk mund ta bëjnë këtë detyrë dhe bëjnë që rruazat të afrohen me njëra-tjetrën. Natyrisht, si rezultat i kësaj, rrënjët nervore që kalojnë nëpër kanale të ngushta dhe të ndjeshme i nënshtrohen presioneve të ndryshme nga indi i konsumuar i diskut. Nyje të tjera të qafës mund të shfaqin shkallë të ndryshme konsumimi, ashtu si kalcifikimi në kyçet e tjera të trupit. Drejtuesit e distancave të gjata, piktorët që duhet të punojnë me kokën lart, qeramikët që punojnë në mbledhje dhe grupet profesionale që duhet të ulen gjatë gjithë kohës në një tavolinë ose para kompjuterit janë në rrezik të lartë të dhimbjes së qafës. Kjo ndodh ndërmjet vertebrat e 5-të dhe të 6-të. Në këtë rast, dhimbja që rrezaton në krah është në ballë. Në hernie, simptomat tipike janë dhimbje të shtuara gjatë kollitjes dhe tendosje (testi Valsalva), dhimbje në qafë kur shtypet nga maja e kokës (testi i kompresimit), dhe kjo dhimbje zvogëlohet kur koka ngrihet duke mbajtur mjekrën ( testi i shpërqendrimit). Në varësi të ashpërsisë së hernies, reflekset mund të humbasin, mpirja, forca e konsiderueshme e muskujve mund të ulet ose perimetri i krahut mund të dobësohet. Me trajtimin e nisur si rezultat i diagnozës së hershme, mund të arrihen rezultate të suksesshme pa pasur nevojë për operacione të shumta.
3-DHIMBJEN E REFLEKTUAR DREJT QAFËS
Megjithëse shkaku nuk është në qafa, qafa mund të jetë vendi ku ndihet dhimbja. Ne e quajmë këtë dhimbje të referuar. Këto janë;
a- DHIMBJET E QAFËS TË LIDHUR ME STRESIN
b- TË MUSKUJVE TË PARAQITUR
c- ÇRREGULLIME TË PASQYRT TË QËNDRIMIT
d- DUKE PËR SËMUNDJET E SYRIVE
e- RHEUMATIZMA
f- DHIMBJET E QAFËS QË rezultojnë nga ORGANET TË BRENDSHME
DHIMBJET E QAFËS LIDHUR ME STRESIN: Ata që janë nën stres të fortë bëjnë disa organe, por kryesisht shpinë qafës së mitrës, paguajnë çmimin. Stomaku, zorrët, të gjithë muskujt, veçanërisht shpina Njerëzit marrin pjesën e tyre të këtij stresi. Tek personat e tillë, të cilët janë vazhdimisht të zemëruar dhe të tensionuar, kur dhimbja e qafës qetësohet, nuk largohet më lehtë nga trupi. Është e lehtë për ata që qëndrojnë gabimisht dhe nuk mund të relaksojnë qafën dhe muskujt përreth, të vuajnë nga sëmundja e "tensionit të qafës". Shumë faktorë të jashtëm, nga ndryshimet në kushtet e motit deri te qëndrimi i gabuar dhe madje edhe stresi, mund të shkaktojnë tension në muskujt e qafës. Një pozicion i pakëndshëm i qafës gjatë një udhëtimi ose gjatë gjumit të një nate mund të jetë përsëri një shkak dhimbjeje.
DHIMBJEN E QAFËS PËR SHKAK TË ÇRREGULLIMEVE TË PASQYRT TË QËRTIMIT: Shumica prej nesh; Për shkak të dobësisë së muskujve të barkut dhe të belit, ne shfaqim qëndrim të dobët si rezultat i lënies së vetes të përtacur, veçanërisht kur jemi në këmbë ose ulur. Si shenjë e kësaj qëndrimi të keq, kthesa e belit është rritur, barku ynë del përpara dhe shpatullat tona janë ulur poshtë. Si rezultat, një "kunga" në rritje zhvillohet në kurrizin tonë. Kjo gunga, të cilën fillimisht mund ta korrigjojmë kur të duam, kthehet në një formë të përhershme që nuk mund të kthehet në gjendjen e mëparshme gjatë shumë viteve. Për këtë arsye, ne duhet të fillojmë të mbajmë qëndrimin tonë korrekt në rininë tonë. Të rinjtë që mbështeten tepër në tavolinë gjatë studimit dhe nuk mund ta mbajnë qafën në pozicionin ideal, janë kandidatë për të qenë një nga pacientët me dhimbje qafe në të ardhmen.
DHIMBJET E QAFËS PËR SËMUNDJET E SYRIVE: Koka dhe Dhimbjet e qafës ndodhin tek personat që kanë defekte të shikimit në sy dhe nuk e lehtësojnë atë duke përdorur syze.mund të dalin. Arsyeja për këtë është se muskujt e syrit mbeten të kontraktuar më gjatë dhe më gjatë si rezultat i përpjekjes për të parë qartë. Ata që përballen me këtë problem, ndoshta për shkak të mungesës së shikimit në sytë e tyre apo për shkak të tavolinave, tavolinave apo karrigeve jo ergonomike, duhet të vihen re paraprakisht. Nënat, baballarët dhe mësuesit kanë detyra të rëndësishme këtu. Është gjithashtu e natyrshme që njerëzit që shikojnë televizor dhe qëndrojnë para kompjuterit për periudha të gjata kohore, të kenë probleme me sytë. Masat paraprake që duhet të marrin personat që ndjekin këtë profesion janë publikuar së fundmi në një qarkore. Rekomandohet të bëni pushime nga puna në intervale të rregullta, të përdorni mbrojtëse ekrani dhe të pushoni sytë.
REUMATIZMAT. L DHIMBJEN E QAFËS PËR SHKAQET: Artriti reumatoid; Nëse ndodh rrallë në pjesët e sipërme të rruazave të qafës, mund të shkaktojë probleme kërcënuese për jetën. Në një dyshim të tillë, qafa duhet të stabilizohet dhe duhet të shmangen lëvizjet e gabuara. Ngurtësimi i qafës në sëmundjen e bambusë (spondiliti ankilozues) mund të çojë në paaftësi të përhershme.
Dhimbje e reflektuar e qafës
Sindromat e dhimbjes miofasciale: Prania e pikave të mbindjeshme në qafë dhe në shpinë. Në këtë rast, mund të ketë dhimbje të forta lokale dhe kufizim të lëvizjes. Në zonën problematike përdoret injeksion lokal dhe spray ftohës. Më pas kryhen ushtrime dhe praktika fizioterapie. Pikat e ndjeshme në muskulin sterno-kleido-mastoid mund të shkaktojnë dhimbje në qafë dhe kokë. Këto janë ndonjëherë shumë të zakonshme në të gjithë trupin dhe quhen pika nxitëse. Në rastet kur dyshohet se dhimbja e ka origjinën nga shpatulla, duhen vlerësuar shpatullat. Edhe pse nuk ka asnjë problem në qafë, mund të ketë mpirje në dorë në "Sindromën e Kanalit Karpal".
DHIMBJET E QAFËS TË REFLEKTUARA NGA ORGANET E BRENDSHME: Problemet në organet tona të brendshme ndonjëherë mund të përhapen në qafë. Prandaj, pacientët duhet të vlerësohen në detaje dhe organet përreth duhet të ekzaminohen me kujdes. Një tumor i rrallë në mushkëri (tumor Pancoast) ose infeksion në mushkëri mund të jetë shkaku i dhimbjes së reflektuar në qafë.
Dhimbja e referuar mund të rrezatojë në qafë ose krah për shkak të sëmundjeve kardiovaskulare. Shumë herë, dhimbja koronare e zemrës mund të shkaktojë dhimbje që rrezaton në krahun e majtë. Për të shmangur këtë konfuzion, është e nevojshme të konsultoheni me një kardiolog.Ulçera në stomak rrallëherë mund të shkaktojë dhimbje në qafë dhe veçanërisht në krah. Në raste të tilla, nëse është e nevojshme, duhet të konsultoheni me mjekë specialistë.
Lexo: 0
