Xhelozia mund të konsiderohet si një nga emocionet më të zakonshme, të forta dhe të dëmshme në marrëdhëniet e ngushta. Për disa, xhelozia është shenjë dashurie, për disa është shenjë e vetëvlerësimit të ulët dhe për disa është shenjë e frikës nga humbja dhe pasiguria. Për xhelozinë mund të bëhen shumë interpretime të ndryshme. E vetmja pikë e përbashkët është se xhelozia nuk është një koncept apo emocion i thjeshtë; Është një rrëmujë emocionesh dhe reagimesh.
Sipas përkufizimit të Oxford English Dictionary, xhelozia; Dyshimi është një gjendje shpirtërore që lind nga vetëdija për trillimet ose një rivalitet ekzistues. Sipas këtij përkufizimi, xhelozia është një përvojë komplekse psikologjike në të cilën ekziston frika e humbjes së një personi ose një marrëdhënieje. Sipas La Rochefoucauld, xhelozia lind aty ku ka dyshime. Nëse xhelozia në një marrëdhënie romantike është një reagim ndaj një situate reale ose një kërcënim i perceptuar për humbje, ajo dëmton marrëdhënien në një nivel njohës pasi të shfaqet.
Sheets, Fredendal dhe Claypool deklaruan se janë katër faktorë që nxisin xhelozinë në marrëdhëniet romantike. Këto janë; Sipas Frojdit, xhelozia është e pashmangshme dhe lumturia është një emocion po aq normal sa edhe trishtimi. Sipas Frojdit, kujtimet dhe traumat e fëmijërisë së pavetëdijshme kanë efekte të rëndësishme në jetën e njerëzve dhe pikëpamjen e tyre për botën. Dihet se përvoja të tilla fëmijërie kanë ndikim të drejtpërdrejtë në zgjedhjen e bashkëshortit, si në shumë zgjedhje të tjera në jetën tonë. Me fjalë të tjera, arsyeja pse një individ është në një marrëdhënie ku mbizotëron xhelozia apo pasiguria nuk është fati i tij/saj i keq. Sepse individi e zgjedh partnerin e tij/saj, i cili është pala tjetër në një marrëdhënie të tillë, me pëlqimin e tij/saj, përveç rasteve të jashtëzakonshme. Sipas Frojdit, këto zgjedhje do të jenë njerëz që do të plotësojnë nevojat emocionale që nuk janë kënaqur gjatë fëmijërisë. Prandaj, nëse keni një marrëdhënie me një model të tillë në jetën tuaj, do të ishte e dobishme të vini në dyshim kriteret e përzgjedhjes së partnerit tuaj.
Një nga qasjet që shpjegon më së miri xhelozinë është qasja e Analizës Transaksionale. Sipas kësaj qasjeje, xhelozia Janë tre variabla bazë që përcaktojnë . Këto janë lidhja, pasiguria dhe ngacmueshmëria. Asnjë nga këta faktorë vetëm nuk shkakton xhelozi; Të tre duhet të përpunohen së bashku. Nëse shikojmë faktorin e lidhjes, individi që përjeton xhelozi është në një marrëdhënie që kërkon investim. Ky person ka një pritje të rezultateve të marrëdhënieve, kështu që ai ose ajo do të përjetojë disa humbje nëse marrëdhënia përfundon. angazhimi me rritjen e investimeve dhe pritjeve për rezultate; Me rritjen e lidhjes, ashpërsia e reagimeve ndaj situatave që shkaktojnë xhelozi rritet. Megjithatë, lidhja vetëm, pa një ndjenjë pasigurie, nuk çon në xhelozi. Pasiguria ekziston në një masë më të madhe ose më të vogël në çdo marrëdhënie, por me uljen e nivelit të përkushtimit dhe investimit të partnerit në marrëdhënie, rritet ndjenja e pasigurisë së individit. Ngacmueshmëria është një gjendje që rrit intensitetin e reagimeve emocionale ndaj situatave që shkaktojnë xhelozi.
Sipas analizës transaksionale, xhelozia është rezultat i ndërveprimit midis variablave të brendshëm dhe të jashtëm. Këto variabla nuk janë gjithmonë po aq ndikues në përcaktimin e përgjigjeve ndaj xhelozisë. Prandaj, xhelozia ndahet në dysh sipas kësaj qasjeje. Skeptike xhelozi; Përkundrazi, është xhelozia në të cilën variablat e brendshëm luajnë një rol. Emocione të tilla si ankthi, zemërimi, dyshimi dhe trishtimi dalin në pah. Ka një mosbesim obsesiv ndaj partnerit dhe sjellja monitorohet vazhdimisht për të gjetur të meta. Shkaku më i vogël do të shkaktojë një reagim ekstrem, edhe nëse nuk ka prova të rëndësishme. Reaktive xhelozia, nga ana tjetër, është xhelozia e përcaktuar nga variabla të jashtëm. Kjo lloj xhelozie shihet në marrëdhëniet ku marrëdhënia është vërtet e dëmtuar, varësisht nga situata.
Xhelozia është një temë që tërheq shumë vëmendje dhe kërkime në shkencat sociale. Një nga variablat më të testuar në këto studime është gjinia. Rezultatet tregojnë se xhelozia shihet në mënyrë të barabartë te burrat dhe gratë, në vend që njëra gjini të shfaqë më shumë sjellje xhelozie se tjetra, siç pritej. Megjithatë, strategjitë e përdorura kur kemi të bëjmë me xhelozinë U vu re se kishte një dallim gjinor. Një nga rezultatet e rëndësishme të hulumtimit është se ndërsa gratë ndjekin strategji më konstruktive sesa burrat, burrat ndjekin strategji më destruktive.
Bazuar në këtë rezultat, është e mundur të shtrohet pyetja e mëposhtme: Si të përballemi me xhelozinë? Sipas Bryson, metodat e trajtimit të xhelozisë ndodhin në përputhje me dy motive themelore. Këto dy motive janë për të ruajtur marrëdhënien dhe për të ruajtur vetëvlerësimin. Pretendohet se ndryshimi në strategjitë e përballimit midis burrave dhe grave ndodh për shkak të këtyre dy motivimeve themelore. Ndërsa gratë kanë më shumë gjasa të mbrojnë marrëdhënien, ato përdorin strategji më konstruktive (të tilla si komunikimi, identifikimi i problemit dhe ofrimi i zgjidhjeve); Mund të thuhet se instinktet e meshkujve për të mbrojtur vetëvlerësimin e tyre janë më intensive dhe, në përputhje me rrethanat, ata ndjekin strategji më destruktive (sjellje agresive, etj.) Mund të thuhet se gjinia nuk është e vetmja variabël në dhënien e tyre konstruktive apo shkatërruese. reagimet. Është gjithashtu ndër të dhënat e përcaktuara nga studiuesit se çiftet e pamartuara ndjekin strategji më shkatërruese sesa çiftet e martuara. Një tjetër e dhënë e rëndësishme doli kur shikohej kohëzgjatja e marrëdhënies. Prandaj, me rritjen e kohëzgjatjes së marrëdhënies, forca e reagimeve emocionale, fizike dhe njohëse në rast xhelozie zvogëlohet dhe individët i drejtohen zgjidhjeve më konstruktive. Përveç kësaj, mund të konstatojmë se mosha e individëve krijon një ndryshim domethënës në mënyrën se si ata e përjetojnë dhe përballojnë xhelozinë. Ndërsa njerëzit plaken; Të qenit më me përvojë në marrëdhëniet emocionale dhe zhvillimi i aftësive të ndryshme u mundëson atyre që të preken më pak nga situatat që shkaktojnë xhelozi dhe t'u qasen problemeve me zgjidhje më konstruktive edhe nëse i përjetojnë këto situata.
Kërkimet tregojnë se shumë faktorë (mosha, statusi martesor, gjinia, kohëzgjatja e marrëdhënies, vetëvlerësimi, etj.) luajnë një rol lehtësues ose ndërlikues në mënyrën se si të përjetoni ose trajtoni xhelozinë. Megjithatë, ajo që është më e rëndësishme është se njerëzit janë të vetëdijshëm për këtë situatë dhe mund të thellohen duke përcaktuar arsyet. Ndërsa e bëjnë këtë, ata që marrin mbështetje terapie do të përparojnë më shpejt; Ka modele stereotipe Do të ishte e saktë të thuhet se ata mund të shijojnë më shumë këto marrëdhënie dhe të krijojnë marrëdhënie që i shërbejnë mirëqenies së tyre.
Lexo: 0
