Christopher Columbus zbuloi Amerikën. Kur u kthye në Evropë, ai solli me vete farat dhe gjethet e duhanit të panjohura në këtë kontinent.
Jean Nikot e bëri të popullarizuar duhanin në një kohë të shkurtër. Në shekullin e 19-të, shkencëtarët e emëruan sipas tij substancën kimike të njohur si 'nikotinë'. Përdorimi i tij u përhap me kalimin e kohës. Në vitin 1903, praktikat në lidhje me efektet e dëmshme të cigareve filluan në Kanada, Angli dhe Amerikë dhe në parlament u paraqitën projektligje për t'i ndaluar ato.
Në vitin 1943, 60-80% e popullsisë së rritur të botës pinin duhan. . Në vitet në vijim filluan të shfaqen artikuj të lidhur me kancerin.
Duhani është në thelb një bimë nga familja e natës. Edhe pse nuk është një artikull ushqimor, është një nga produktet industriale më të rëndësishme në botë. Tipari më i rëndësishëm i duhanit është nikotina që gjendet në gjethet e tij. Nikotina është një alkaloid organik azotik.
Ajo që është e jashtëzakonshme këtu është se duhani përshkruhet si i këndshëm. Duhani nuk është i këndshëm, por shqetësues, dhe është një kënaqësi e rreme që nuk ndodh sepse duhani i zakonshëm është i këndshëm, por sepse eliminon shqetësimin që shkakton.
Një person nuk ka nevojë të marrë nikotinë përpara se të fillojë të konsumojë. tymi, kjo është gjendja më e shëndetshme natyrore e një personi. Pirja e duhanit është një ngjarje irracionale, është qesharake, është qesharake. Kur njerëzit shikojnë filma të vjetër në të ardhmen, ata mund të qeshin me atë që po bëjnë këta djem.
Nikotina është një drogë që gjendet natyrshëm në duhan. Është të paktën po aq e varur sa heroina dhe kokaina. Kur thithni tymin, ai shpejt hyn në qarkullimin e gjakut. Ajo bartet në zemër dhe tru. Doza e parë jep një ndjenjë vigjilence, ato të mëposhtmet japin një ndjenjë qetësie dhe relaksi. Tymi përmban kimikate që irritojnë rrugët e ajrit në mushkëri. Trupi dëshiron të mbrohet duke kollitur.
Pirja e duhanit lidhet drejtpërdrejt me kanceret dhe sëmundjet kardiovaskulare. Shkalla e kancerit tek njerëzit që nuk kanë pirë kurrë duhan është 3-4%, dhe rritet në 61% tek ata që pinë një paketë në ditë.
A janë cigaret. me katranin e ulët dhe nikotinë më pak të dëmshme?
strong>
Në thelb po, por njerëzit konsumojnë më shumë për të kompensuar nikotinën në gjak.
>
A janë të padëmshme cigaret e filtruara?
Filtri nuk heq monoksid karboni ose gazra të tjerë toksikë. /p>
Pse duhanpirja është më e dëmshme për gratë?
Menopauza ndodh më herët dhe rreziku i sulmit në zemër rritet 10 herë në ato femra? që përdorin pilula kontraceptive.
Për të lënë duhanin, mund të jetë efektive të dini se është e panevojshme dhe çfarë do të fitoni pasi ta lini duhanin.
Presioni i gjakut. dhe rrahjet e zemrës kthehen në normale për 20 minuta.
Oksigjeni i gjakut kthehet në normale për 8 orë.
Monoksidi i karbonit është hiqet nga trupi në 24 orë.
48 orë. Nikotina nuk zbulohet në trup.
Frymëmarrja bëhet më e lehtë. ndërsa trakti respirator relaksohet në 72 orë.
Qarkullimi përmirësohet në të gjithë trupin në 2-12 javë. . Ecja bëhet më e lehtë.
Kolla dhe gulçimi përmirësohen në 3-9 muaj.
Rreziku i sulmit në zemër 5-vjeçar. reduktohet në gjysmën e rrezikut të duhanpirësve.
Rreziku 10-vjeçar i kancerit të mushkërive reduktohet në gjysmën e rrezikut të duhanpirësve. Rreziku i sulmit në zemër është i barabartë me atë të dikujt që nuk ka pirë kurrë duhan.
Si ta lëmë duhanin?
Disa njerëz kanë simptoma të tërheqjes kur e lënë duhanin. Ndodh në 2 nga tre persona, regresohet brenda 7-10 ditësh.
Shqetësim, ndjenjë tensioni, vështirësi në mbledhjen e mendimeve, nervozizëm, ndjenjë lodhjeje, dridhje, pagjumësi, kapsllëk. Personi ka një dëshirë të tepruar për të pirë duhan. Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë në këtë fazë. Aplikimet transdermale të nikotinës përfshijnë mishrat e dhëmbëve dhe sprej për hundë. Mjeku juaj bën rregullimin e dozës. Aplikimi total mund të zgjasë 10-12 javë.
Nuk u jepet grave shtatzëna, grave në gji, fëmijëve dhe atyre me disa probleme shëndetësore. Rrallë ndodhin 1-2% efekte anësore. Mund të shfaqen alergji, gjendje të ngjashme me gripin, dhimbje koke, nauze, të vjella, menstruacione të dhimbshme, ndjenjë të nxehtësisë, ngërçe.
Lexo: 0
