Një nga problemet më të zakonshme sot; Është të biesh në dashuri me një burrë tjetër për shkak të indiferencës së bashkëshortit në shtëpi. Ose të biesh në dashuri me një grua tjetër. Kur bashkëshorti/ja juaj nën të njëjtën çati ju duket si dikush tjetër, kjo do të thotë që largoheni prej tij/saj dhe mendja juaj është gjithmonë tek dikush tjetër. Këto marrëdhënie, të cilat në fillim fillojnë me pasion të madh dhe duke u tërhequr nga fruti i ndaluar
, pas një kohe, të dyja palët fillojnë të mendojnë se kjo marrëdhënie nuk ka fund dhe marrëdhënia fillon të konsiderojë ndarjen dhe fillon të vuajë të padurueshme. dhimbje.
Në shtëpi.Ai/ajo fillon të endet në prani të bashkëshortit/es, duke menduar vazhdimisht për të dashurin e tij/saj, duke mos shijuar asgjë dhe duke luftuar në pakënaqësi dhe dëshpërim. Në këtë proces, sjellja indiferente dhe jokonsistente e bashkëshortit në shtëpi e shtyn të dashuruarin të mendojë më shumë. Tani të dashuruarit janë ndarë dhe i dashuri, i cili mendon se është në të vërtetë në depresion, vuan nga dhimbje të thella dashurie. Duke menduar për këtë, duke ditur se është e pamundur
ndjen dhimbje dhe lumturi të padurueshme në të njëjtën kohë. Një marrëdhënie që vazhdon duke e ditur se nuk do të ndodhë dhe duke u ndarë me dashuri, duke qarë pa arsye, një humor të trishtuar, duke mos qenë në gjendje të argëtohesh me askënd, duke qenë të preokupuar me të kudo, njerëzit që pyesin vazhdimisht "çfarë të ka ndodhur, ke qenë Nuk si kjo, ishe i gëzuar" Fjalimet "Ti ke ikur" vazhdimisht e largojnë personin nga njerëzit e tjerë. Faji ndihet kur kujdeset për fëmijët në shtëpi, gjendet në këtë gjendje të vështirë duke thënë "Unë nuk do ta bëja kurrë një gjë të tillë" dhe nuk mund të gjej një rrugëdalje...
Ndonjëherë pyes veten se si Unë bëra një gabim të tillë. Ndërsa unë nënçmoja dhe nënçmoja njerëzit për këtë çështje, ai filloi të mendojë se si mund të isha në të njëjtën situatë, nga njëra anë do të doja të mos e kisha takuar kurrë dhe gjithçka të ishte si më parë, dhe nga ana tjetër dore, me vjen mire qe e njoh, me vjen mire qe e doja, eshte shume i kendshem, me beri te perjetoja gjera, me kujtoi feminilitetin tim qe e kisha harruar prej vitesh. Më bëri të ndjeja se isha i rëndësishëm përsëri, se isha e bukur
dhe fillova të mendoj. Por nga ana tjetër, duke mos ditur si të përballeni me këtë situatë të re në jetë, duke mos ditur se kur do të marrë fund ky mall, ky mall dhe duke menduar vazhdimisht për të, pasiguria!
PSE TË MËSHTROJMË
p> p>Gratë Meshkujt posaçërisht i tradhtojnë bashkëshortet e tyre jo për arsye të thjeshta si burrat, por më tepër për kërkim emocional.
Sigurisht, zakonisht është kështu. Duke qenë se tradhtia në përgjithësi është një problem i marrëdhënieve, ne mund të shikojmë më thellë dhe të gjejmë arsyet
themelore, të cilat mund të jenë për shkak të problemeve të përjetuara në marrëdhënie si rezultat i karakteristikave personale të bashkëshortëve dhe qëndrimeve dhe sjelljeve të tyre ndaj secilit. tjera. Në fakt, mashtrimi është një rezultat që përfshin të dyja palët.
Me fjalë të tjera, si mashtruesi ashtu edhe personi i mashtruar luajnë një rol aktiv në këtë rezultat. Në përgjithësi, janë kryesisht femrat ato që kërkojnë dashuri, dashuri, romancë, eksitim dhe befasi në marrëdhëniet e tyre. Nëse një burrë nuk blen lule herë pas here kur shkon në shtëpi, nëse i gjen ditë të veçanta të panevojshme dhe nuk bën asgjë, nëse i duket qesharake të mbajë duart dhe të ecë në shi, veçanërisht nëse nuk e bën këtë. të thotë se të do, gjithmonë i thotë sa e bukur është, nëse nuk e ndjen, do të thotë se nuk është emocionalisht i mjaftueshëm për partnerin. Në përgjithësi, arsyeja më e zakonshme për gratë që tradhtojnë është se ato nuk mund të tërheqin vëmendjen nga burrat e tyre. Arsyeja pse mashtrimi perceptohet si një koncept specifik për burrat në shoqërinë tonë është se shoqëria nuk i vendos në të njëjtin nivel burrat dhe gratë që tradhtojnë.
Në shoqërinë tonë ka modele të padrejta dhe të shtrembëruara shoqërore; “Tradhtia e gruas është një njollë në ballë”, “Tradhtia e një burri është pisllëku në duart e tij”, “Burri tradhton” etj. përcaktojnë si . Ajo i çon gratë në pakënaqësi, dëshpërim dhe mashtrim të natyrshëm emocional për shkak të presionit shoqëror. Të gjithëve u pëlqen të marrin vëmendje, të komplimentohen dhe të admirohen, por për gratë, të qenit i admiruar është një nevojë shumë më e madhe dhe është pika më e rëndësishme që prek gratë. Nëse bashkëshortët nuk e plotësojnë këtë nevojë dhe për më tepër, shfaqin interes për gratë e tjera dhe gruaja zakonisht i kap këto mashtrime, ata mund t'i drejtohen dikujt tjetër që shfaq këtë interes. Ndjenjat dhe mendimet e grave të shpërfillura nga burrat e tyre, pritjet dhe nevojat që nuk plotësohen, problemet që shpërfillen, kritikohen dhe poshtërohen vazhdimisht, i bëjnë gratë të pakënaqura dhe ato mund t'i drejtohen dyerve dhe kërkimeve të tjera. Gratë duan që burrat e tyre të jenë aq të sigurt sa të mund
të mbështesin kurrizin në një mal, ata duan një partner që kujdeset gjithmonë për të dhe familjen e saj. pasi f, burrat e pasigurt që nuk marrin përgjegjësi mund të mashtrohen në çdo moment. Bashkëshortët e mashtruar mund t'i tradhtojnë bashkëshortet e tyre vetëm për të përjetuar të njëjtën ndjenjë. Në këtë mënyrë, ata duan të pëlqehen nga dikush tjetër
dhe gjithashtu të riparojnë krenarinë e tyre të thyer. Për shkak se disa gra nuk mund të përjetojnë kënaqësi seksuale
nga burrat e tyre, veçanërisht për shkak se ato nuk janë tërheqëse seksualisht nga burrat e tyre, ato mund të kthehen drejt të tjerëve që i shohin tërheqëse seksualisht. Ata që nuk mundën të gjenin dashurinë që prisnin në lidhje, u martuan në një moshë të re
dhe ata që u martuan me takimin e tyre të parë ndonjëherë mund të bien përsëri në dashuri.
SI TË VEPROHET ME TË. DHIMBJA E DASHURISË
Vazhdo me jetën tënde rutinë.
/> Mos fol me personin me të cilin u ndave, me të dashurin tënd, nëse nuk është e nevojshme.
Mos ki frikë të jesh vetëm: Nuk je i pari që ndahesh. Mos harroni se jeta vazhdon.
Hiqni qafe çdo gjë që ka kuptim emocional ose kujtime për ju, çdo gjë që ju kujton atë/ajo, objektet që ju ka dhënë ai person.
Fshijeni të dashurin tuaj nga Rrjetet Sociale: Fshijeni gjithmonë ish-in tuaj nga rrjetet sociale si Facebook dhe Twitter. Ndjekja e të dashurit tuaj
do t'ju shkaktojë më shumë dhimbje. Fshirja e atij personi në këtë proces do t'ju lehtësojë dhimbjen.
Kaloni më shpesh kohë me miqtë dhe fqinjët tuaj: Kur jeni vetëm, do të mendoni për herët kur keni qenë bashkë
dhe do të jeni më të mërzitur. Të jesh vetëm e bën më të lehtë të mendosh për të.
Do të jetë mirë që të shpërqendrohesh dhe të flasësh për gjëra të tjera me miqtë.
Është mirë që u ndamë sepse... Bëni një listë duke filluar me... dhe përpiquni të mendoni për aspektet negative të personit me të cilin jeni ndarë. p>
Kënaquni me hobi dhe aktivitete të reja shoqërore, do të jetë edhe një profesion dhe është koha për të menduar më pak për të.
Kurrë mos e fajësoni apo turpëroni veten. Fajësimi i vetes për tradhtinë e bashkëshortit nuk është një zgjedhje
Është një situatë e papritur që ju ndodh.
Nëse merrni mbështetje dhe merrni psikoterapi, vazhdoni seancat tuaja të rregullta dhe besoni terapistit tuaj.
Jepini vetes kohë. Do t'ju duhet pak kohë që të jeni njësoj si më parë. Po, edhe nëse asgjë nuk është saktësisht si më parë, do të ktheheni në normalitet, jini të sigurt. Mos u dekurajoni dhe mos u dorëzoni në këtë proces.
Shmangni marrjen e vendimeve të rëndësishme. Mos merrni një vendim për diçka të rëndësishme për jetën tuaj. Prisni që trajtimi juaj
të përfundojë. Gjatë këtij procesi, mund të mos jeni në gjendje të merrni vendime të shëndetshme dhe si rezultat mund të ndjeni keqardhje.
Thjeshtoni jetën tuaj. Në vend që të përqendroheni në qëllimet që nuk mund t'i kapërceni, bëni aktivitete më të thjeshta dhe më pak gjëra që mund t'i trajtoni lehtësisht. Mos merrni përsipër përgjegjësi të mëdha.
Bëni një listë të aktiviteteve që dikur ju bënin të lumtur dhe merrni pjesë në aktivitete që ju bëjnë të lumtur. Të jesh në jetë
është e mundur duke bërë diçka që të bën të ndihesh mirë.
Realizoni ndryshimet e vogla në jetën tuaj, asnjë dhimbje nuk qëndron kurrë në të njëjtin nivel. Kushtojini vëmendje hapave të vegjël
që bëni. Përmirësimet e vogla që bëni gjatë procesit të trajtimit do t'ju japin forcë, mos i injoroni ato.
Bëni sport. Bashkohuni në palestër. Ushtrimi do t'ju bëjë të ndiheni mirë duke rritur hormonin e endorfinës.
Ushqehu shëndetshëm dhe rregullisht. Ushqimi i shëndetshëm është thelbësor për funksionimin efektiv si të trurit ashtu edhe të trupit.
Kushtojini vëmendje modeleve të gjumit. Gjumi relakson, rinovon njerëzit dhe u jep forcë për të përballuar stresin.
Pikëpamja juaj mund të jetë krejtësisht negative dhe e pashpresë në fillim. Bëhuni të vetëdijshëm për mendimet tuaja negative dhe zëvendësojini ato me mendime pozitive.
Lexo: 0
