Frekuenca e dhimbjes së gjurit është e dyta pas dhimbjes së shpinës dhe gonatroza, e njohur gjithashtu si artriti i gjurit, është shkaku më i zakonshëm i dhimbjes së gjurit. ...) dhe profesionit (koha e gjatë në këmbë, mbajtja e ngarkesave të rënda... ), shkaku i dhimbjes mund të ndryshojë gjithashtu në varësi të arsyeve fiziologjike si çekuilibri i forcës muskulare, ndryshimet në lëvizshmërinë e kapakëve të gjurit, dëmtimi i kërcit dhe pesha e tepërt.
Kur mendojmë për transferimin e peshës në trupin tonë, kyçi i gjurit është shumë i rëndësishëm. Për këtë arsye, dhimbja e thjeshtë e gjurit mund të përparojë shpejt nëse nuk kontrollohet. Prandaj, bashkëpunimi mes ortopedit dhe traumatologut, fizioterapistit dhe pacientit është shumë i rëndësishëm te pacientët e gjurit.
Personi me dhimbje gjuri duhet së pari të vlerësohet në mënyrë biomekanike për të parë nëse ka ndonjë problem që mund të shkaktojë dhimbje në gju. Faktorët e jashtëm si (problemet e shputës së këmbës, problemet e ijeve, etj.) që mund të shkaktojnë ngarkesën e gjurit duhet të hetohen dhe, nëse ka, duhet të reduktohen duke vlerësuar aktivitetet e përditshme të jetesës së këtyre pacientëve. Një vlerësim tjetër duhet të jetë forca muskulore e muskujve që lëvizin nyjëtimin e gjurit.Ne e dimë se kur këta muskuj janë të dobët, më shumë ngarkesë vendoset në kyçin tonë të gjurit.Duhet të vlerësohet lëvizshmëria e kapakëve të gjurit dhe nëse është shumë e lëvizshme, stabilizimi duhen bërë përpjekje dhe nëse është më pak i lëvizshëm, duhet të aplikohen teknikat përkatëse të terapisë manuale për të rritur këtë lëvizshmëri.
Pasi të bëhen vlerësimet, duhet të krijohet një protokoll trajtimi me terapi manuale, metoda dhimbjeje, teknika të forcimit të muskujve, ushtrime funksionale dhe sugjerime për të lehtësuar aktivitetet e përditshme të jetës.
Dhimbja e gjurit është parë. te atletët kërkon një këndvështrim tjetër. Këtu ka shumë faktorë, si lloji i degës sportive, biomekanika e sportit, lëndimet e mëparshme të sportistit dhe forca muskulore e sportistit. Kjo është arsyeja pse trajnimi intensiv që përfshin teknika të ndryshme sportive specifike dhe rehabilitimin janë të domosdoshëm. Kërkon programe stërvitore që përfshijnë ushtrime specifike të forcës dhe ekuilibrit të punës.
Këtu duhet të dimë se ka shumë shkaqe të dhimbjes së gjurit dhe secili shkak mund të ketë efekte të ndryshme, intensitet dhimbjeje dhe humbje funksionale që mund të ndryshojnë nga personi në person. Kjo është arsyeja pse një qasje multidisiplinare është shumë e rëndësishme në dhimbjen e gjurit. Siç thamë në shumë sëmundje, nuk ka sëmundje në dhimbjen e gjurit, ka pacientë dhe këta pacientë ndryshojnë nga aspektet bio-psiko-sociale. Prandaj, krijimi i qasjes dhe trajtimit të pacientit protokolli me këtë ndërgjegjësim duhet të jetë standardi i artë në probleme të tilla.
Lexo: 0
