Shumë njerëz kanë shumë dhimbje dhe simptoma që ndikojnë në mirëqenien e tyre fizike, megjithatë ata nuk mund të gjejnë një përgjigje mjekësore ndaj këtyre dhimbjeve. Sepse edhe pse këto dhimbje duken fiziologjike, ato në fakt kanë origjinë psikologjike.
Çdo emocion ka një energji të ndryshme dhe çdo emocion ndikon në trupin tonë me energjinë që ka. Ndërsa kimikatet pozitive si serotonina ose dopamina sekretohen në trupin tonë gjatë ndjenjave që na bëjnë të ndihemi mirë, ai sekreton kortizol në përmasa toksike në situata që na japin stres kur nuk ndihemi mirë dhe në këtë mënyrë të gjitha emocionet tona ndikojnë në trupin tonë. Nuk është rastësi që kur jemi energjikë kemi më pak energji kur nuk ndihemi mirë. Ky është rezultat i lodhjes psikologjike dhe mendore që shprehet përmes trupit tonë, sepse ndërsa ngjarjet që përjetojmë ndryshojnë kiminë e trupit tonë përmes hormoneve, të gjitha këto reflektohen në trupin tonë dhe si rrjedhojë shfaqen dhimbje psikosomatike me simptoma kronike dhe fizike, por pa një shpjegim mjekësor fillon të shfaqet.
Në të kaluarën, somatizimi shihej si një ankth që pengohej të arrinte vetëdijen. Përkthimi i streseve psikologjike në simptoma trupore është në fakt një nga mekanizmat e papjekur mbrojtëse që manifestohet në ankesa të tilla. Këto dhimbje nuk janë padyshim dhimbjet e personit. Ato janë manifestimet e jashtme të ndryshimeve në mënyrën se si funksionon truri ose në kiminë e mekanizmit të ndërveprimit të mendjes dhe trupit. Sepse trupi dhe mendja jonë punojnë njëkohësisht. Ashtu si ky sinkronicitet është shkaku i shfaqjes së këtyre dhimbjeve, mbarimi i tij është gjithashtu i mundur duke shfrytëzuar sinkronitetin e këtij mekanizmi ndërveprimi. Në psikoterapi synohet që ky cikël të bëhet pozitiv. Me fjalë të tjera, është shumë e mundur që këto dhimbje të marrin fund me analizat në proceset intelektuale dhe emocionale.
Nëse edhe ju jeni duke përjetuar dhimbje që nuk mund të shpjegohen për arsye mjekësore, në vend që të kërkoni. vetëm nga jashtë për një zgjidhje, ju mund të shikoni botën tuaj të brendshme dhe të reflektoni mbi ndjenjat dhe mendimet tuaja. Mund të përpiqeni t'i kuptoni dhe të përpiqeni të gjeni mënyra të reja, të vlefshme për t'i shprehur ato, ky do të jetë një trajtim shumë më kurues dhe korrekt.
Lexo: 0
