Të gjithë pyesim veten herë pas here: "Kush jam unë, cila është arsyeja e ekzistencës sime?" Ne kemi bërë pyetje si: Është krejt e natyrshme që ne t'ia bëjmë vetes këto pyetje, sepse përndryshe, do të thotë se nuk kemi ndërmarrë asnjë hap për të njohur dhe kuptuar veten deri më tani.
Njohja e vetvetes do të thotë të jesh i vetëdijshëm për psikologjinë e vet. dhe karakteristikat fizike dhe vlerësimi objektiv i tyre.Është relevante. Një person që nuk e njeh veten; çfarë dëshiron, në çfarë duhet të investojë, fuqia e tij, aftësitë e tij, kuptimi i jetës së tij, pritshmëritë e tij nga jeta etj. Nuk mund të pritet që këta njerëz të jenë të vetëdijshëm për situatën dhe që këta njerëz të kenë ëndrrat dhe qëllimet e tyre. Jam i sigurt, kur ta mendosh, do të kujtosh njerëzit që jetojnë në vende që nuk i duan me njerëz që nuk i duan rreth teje, që studiojnë në departamente ku nuk mund ta kuptojnë veten dhe punojnë në punë ku ata nuk mund të përdorin potencialin dhe talentin e tyre. Një nga arsyet më të mëdha për këtë situatë është se ka miliona individë që nuk e njohin veten sot.
Megjithëse njohja e vetes ofron shumë lehtësi për individin, nuk është një proces i lehtë. Sepse është më e vështirë për njerëzit t'i qasen vetes në mënyrë objektive sesa t'i vlerësojnë të tjerët në mënyrë objektive. Nga ana tjetër, të qenit nën ndikimin e mjedisit që në moshë të vogël e bën pothuajse të pamundur ndërgjegjësimin për veten tonë. Fatkeqësisht, familja dhe shoqëria jonë na diktojnë vazhdimisht se si duhet të sillemi, si duhet të mendojmë, çfarë duhet të besojmë, çfarë jete duhet të jetojmë, madje të zgjedhim disa bashkëshortë/miq dhe disa armiq. Me nevojën për miratim, ne e formojmë veten sipas shoqërisë në të cilën jetojmë dhe bëhemi dikush që nuk jemi.
Megjithatë, ne duhet të respektojmë veten dhe të dëgjojmë logjikën dhe emocionet tona. Vetëm në këtë mënyrë mund të bëhemi të vetëdijshëm për karakteristikat tona fizike, emocionet, mendimet, dëshirat/padëshirat, nevojat, pikat e forta dhe të dobëta, qëllimet, besimet, vlerat dhe aftësitë tona.
Mos harroni, nuk është kurrë. tepër vonë për asgjë. Nëse doni të zbuloni fuqinë tuaj, ju lutemi jepini vetes kohë për të menduar me kujdes dhe përgjigjuni pyetjeve të mëposhtme.
-Cili është qëllimi i jetës sime?
-Menaxhoni jetën time. A është në dorën time?
-Çfarë vlerësoj më shumë në marrëdhëniet e mia me të tjerët?
-Çfarë do të thoshin për mua njerëzit që më njohin, pozitive apo negative?
-Çfarë do të thoshin për mua njerëzit që më njohin? Unë dua të ndodhë më së shumti në jetën time, pse?
-Nëse do të kishte diçka që mund të ndryshoja në botë, çfarë do të ishte ajo?
-A ka gjëra që mendoj se kam bërë mirë? Nëse po, çfarë(a)?
-Çfarë lloj personi jam unë? Merrni shënime për të gjitha aspektet që ju vijnë në mendje. (egoist, ndihmues, i gëzuar, i emocionuar, ambicioz... )
-Cilat pjesë të mia duhet të forcoj dhe cilat pjesë të mia duhet të dobësoj për të arritur dëshirat e mia?
p>Nëse zgjohem një mëngjes dhe gjithçka është pikërisht ajo që dua. Cilat do të ishin ndryshimet midis jetës sime aktuale dhe asaj aktuale?
Cila nga këto dallime varet nga unë? (rendis)
Dhe ndërmerr veprime për "ndryshimet" realizimi i të cilave varet nga ti!
Qëndroni me dashuri...
Lexo: 0
