Kolesteroli ka një vend të rëndësishëm në metabolizmin e njeriut. Ai ndodhet në membranat e qelizave tona, duke i forcuar ato dhe formon bllokun e ndërtimit të shumë hormoneve si vitamina D dhe testosteroni dhe estrogjeni. Prandaj, kolesteroli gjendet pothuajse në çdo organ dhe prania e tij është jetike. Burimi i kolesterolit në trupin tonë vjen nga dy vende: kolesteroli që marrim nga ushqimi dhe kolesteroli i prodhuar nga mëlçia jonë. Meqenëse kolesteroli ka funksione shumë të rëndësishme në trupin tonë, nëse kolesteroli i konsumuar është i pamjaftueshëm (nuk merret mjaftueshëm nga ushqimi), mëlçia jonë rrit më tej prodhimin e kolesterolit për të kompensuar këtë. “Kolesteroli i keq” për të cilin dëgjojmë shpesh është në fakt LDL, kolesteroli i prodhuar nga mëlçia jonë, i cili “paketohet” nga mëlçia dhe sekretohet në gjak dhe pëson disa ndryshime, duke marrë emrin. Grimcat LDL shpërndajnë kolesterolin e prodhuar nga mëlçia në organe të ndryshme të trupit. Falë kësaj shpërndarjeje, siç e përmendëm në fillim, sintetizohen vitamina D dhe hormonet, dhe qelizat në trupin tonë forcojnë membranat e tyre me kolesterol. Grimcat e mbetura LDL mblidhen përsëri nga mëlçia.
Sasia e LDL që qarkullon në venat e një individi varet nga gjenetika, ushqimi dhe mjedisi i atij individi. faktorët.
Arsyeja pse LDL quhet “kolesterol i keq” është kjo: Kur grimcat e LDL oksidohen gjatë qarkullimit në gjak (oksidimi mund të konsiderohet si një lloj ndryshku dhe përkeqësim), dëmtojnë muret vaskulare dhe shkaktojnë Fillon procesi që çon në aterosklerozë (ngurtësim i arterieve). Ateroskleroza gjithashtu mund të bllokojë enët kardiovaskulare dhe të çojë në sëmundje të zemrës. Duke marrë parasysh këtë situatë, mund të konkludohet se rreziku i aterosklerozës është drejtpërdrejt proporcional me sasinë e LDL (“kolesteroli i keq”). Bazuar në këtë logjikë, mund të konkludohet se ulja e LDL me medikamente ose ndryshime ushqyese redukton sëmundjet kardiovaskulare.
Megjithëse ka disa të vërteta në këtë, niveli i ulët ose ulja e LDL-së jo gjithmonë redukton sëmundjet kardiovaskulare. nuk do të thotë se është apo do të jetë. Ka individë që niveli i LDL-së është mjaft i lartë dhe enët e zemrës nuk janë të bllokuara. Po kështu, ka njerëz niveli i LDL-së së të cilëve është në nivele normale ose pak më të larta se normalja dhe ata kanë një atak në zemër. Për më tepër, ulja e nivelit të LDL me medikamente nuk redukton gjithmonë rrezikun e sëmundjeve të zemrës.
Nga ana tjetër, barnat e grupit të statinave (lipitor, crestor, etj.), veçanërisht, veçanërisht. ato që kanë ekzistuar në tridhjetë vitet e fundit, ulin LDL-në.Kjo ka çuar në përmirësime të rëndësishme në reduktimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Shumë studime klinike kanë treguar se këto barna ulin nivelet e LDL dhe reduktojnë sëmundjet kardiovaskulare. Megjithatë, përveç uljes së nivelit të LDL-së, këto barna kanë edhe efekte të tjera të pavarura: parandalojnë trashjen e murit vaskular dhe reduktojnë inflamacionin. Këto mekanizma mendohet se kanë efekt edhe në reduktimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Prandaj, fakti që këto barna reduktojnë sëmundjet kardiovaskulare nuk ka të bëjë vetëm me uljen e LDL-së.
Ilaçet statinike kanë efekte anësore dhe këto mund të kenë një ndikim shumë negativ në jetën e disa njerëzve. Veçanërisht dobësia e muskujve dhe dhimbjet e muskujve janë efekte anësore të zakonshme që bëjnë që shumë pacientë të lënë këto ilaçe. Ka edhe efekte anësore më pak të zakonshme: këto barna mund të rrisin pak sheqerin në gjak dhe - në disa individë - të shkaktojnë konfuzion mendor.
Ruajtja e shëndetit kardiovaskular dhe parandalimi i sëmundjeve është jashtëzakonisht i rëndësishëm për çdo individ. Megjithatë, fokusimi vetëm në uljen e LDL ("kolesterolit të keq") do të ishte qasja e gabuar. Faktorë të tillë si duhani, hipertensioni dhe diabeti rrisin ndjeshëm rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Menaxhimi i këtyre faktorëve (lënia e duhanit, kontrolli i presionit të gjakut dhe sheqerit) dhe ushqimi i duhur dhe i duhur do të reduktojë ndjeshëm rrezikun. Nga ana tjetër, një person ka moshë, gjenetikë dhe histori familjare që nuk mund t'i ndryshojë. Duke marrë parasysh të gjithë këta faktorë të ndërhyrë dhe të pandërhyrë, një individ mund të bëjë një program me mjekun e tij për të parandaluar dhe trajtuar sëmundjet kardiovaskulare.
Lexo: 0
