Një studim mbi lidhjen midis konsumit të mishit të kuq dhe rrezikut të kancerit kolorektal zbuloi se konsumimi i mishit të kuq dhe mishit të përpunuar rrit rrezikun e kancerit kolorektal. Sipas hulumtimit, njerëzit që konsumojnë 76 gram mish të kuq ose të përpunuar në ditë kanë një rrezik 20 për qind më të lartë të zhvillimit të kancerit kolorektal.
Ky hulumtim i fundit është dëshmi e re që lidh mishin e kuq dhe të përpunuar me rrezikun në rritje. të kancerit kolorektal, dhe rezultatet e hulumtimit janë katër herë në javë.Ai tregoi se njerëzit që hanin mish të kuq dhe të përpunuar tre ose më shumë herë në javë kishin një rrezik më të lartë të kancerit të zorrëve sesa ata që hanin mish të kuq dhe të përpunuar më pak se dy herë. Një javë. Të dhënat e reja tregojnë rezultate më të shëndetshme pasi dieta e njerëzve ka ndryshuar ndjeshëm.
Efekti i alkoolit
Kërkimet tregojnë se një faktor tjetër që rrit rrezikun e kancerit kolorektal është alkooli. Studimi tregoi gjithashtu se fibrat e marra nga buka dhe drithërat e mëngjesit ndihmuan në uljen e rrezikut të kancerit kolorektal, i cili fillon në zorrën e trashë ose rektum.
Faktorë të tjerë të njohur të rrezikut të kancerit kolorektal janë si më poshtë:
>Mosha e vjetër:Shumica e njerëzve të diagnostikuar me kancer të zorrës së trashë janë më të vjetër se 50 vjeç. Kanceri i zorrës së trashë mund të ndodhë tek të rinjtë, por është shumë më pak i zakonshëm.
Sindromat trashëgimore:Sindromat trashëgimore që rrisin rrezikun e kancerit të zorrës së trashë. Sindromat gjenetike të transmetuara nëpër breza në familjen tuaj mund të rrisin rrezikun e kancerit të zorrës së trashë. Këto sindroma përfshijnë polipozën adenomatoze familjare dhe kancerin kolorektal jopolipoz të trashëguar, i njohur gjithashtu si sindroma e Lynch.
Dietë me fibra të ulëta dhe me yndyrë të lartë:Kanceri i zorrës së trashë dhe kanceri i rektumit fibra dhe yndyra dhe kalori. Mund të shoqërohet me një dietë të lartë. Hulumtimet në këtë fushë kanë dhënë rezultate të përziera. Disa studime kanë gjetur një rrezik në rritje të kancerit të zorrës së trashë tek ata që hanë dieta të pasura me mish të kuq dhe mish të përpunuar.
Një mënyrë jetese e ulur: Nëse jeni joaktiv, ju jeni më shumë gjasa për të zhvilluar kancer të zorrës së trashë. Aktiviteti i rregullt fizik mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit të zorrës së trashë.
Diabeti: >Njerëzit me diabet dhe rezistencë ndaj insulinës kanë një rrezik në rritje të kancerit të zorrës së trashë.
Obeziteti: Njerëzit që janë obezë kanë një rrezik në rritje të kancerit të zorrës së trashë dhe një rrezik të shtuar të vdekjes nga zorra e trashë. kanceri krahasuar me njerëzit që konsiderohen me peshë normale.
Pirja e duhanit: Personat që pinë duhan mund të kenë një rrezik në rritje të kancerit të zorrës së trashë.
Lexo: 0
