Çfarë mund të jetë pararendës dhimbja e shpinës?

Dhimbja e mesit është një dhimbje që afërsisht 90% e njerëzve do ta përjetojnë të paktën një herë në jetën e tyre. Shkaku i 90% të dhimbjeve të shpinës janë zakonisht arsye mekanike si qëndrimi i gabuar, ngritja e peshave, dobësia e muskujve.

Çfarë është dhimbja e shpinës?

Tendosja e papritur në muskujt e shpinës. shkakton dhimbje dhe qetësues të thjeshtë, Relaksuesit e muskujve dhe pushimi shërohen spontanisht brenda 1-4 javësh. Dhimbja e mesit që zgjat më shumë se 3 muaj quhet dhimbje kronike e mesit. Kur dhimbja e mesit bëhet kronike, duhet pasur parasysh se mund të ketë një patologji të shtyllës kurrizore, si p.sh. një hernie diskale, dhe duhet kërkuar ndihma e mjekut.
Shkaku i 85 - 90% të dhimbjeve të mesit është dhimbja mekanike e mesit. Dhimbja mekanike e shpinës quhet dhimbje me origjinë nga muskujt e shpinës pa asnjë problem në shtyllën kurrizore. Me teknologjinë moderne, gabimet e bëra nga individët duke ruajtur jetën e tyre kanë rritur incidencën e dhimbjes së mesit sot.

• Puna në një tavolinë për një kohë të gjatë,
• Puna në një kompjuter për një kohë të gjatë,
• Duke parë televizor në një pozicion ulur për një kohë të gjatë koha,
• Përdorimi i një shtrati që nuk është i përshtatshëm për shëndetin,
• Ekspozimi ndaj erës, të ftohtit ose ajrit të kondicionuar me një trup të djersitur,
• Ngritja në një vend të papërshtatshëm pozicioni,
• Pirja e duhanit dhe mbipesha,
• Kapsllëku për një kohë të gjatë,
• Të mbani një çantë shpine ose çanta të tjera në një pozicion të papërshtatshëm,
• Jeta sedentare dhe jo sportive.

Situatat e gabuara si ulja dhe puna në kompjuter përkeqësojnë qëndrimin e individëve, dobësojnë muskujt e shpinës dhe shkaktojnë dhimbje të shpinës për një kohë të gjatë. Pirja e duhanit rrit mundësinë e zhvillimit të hernies duke prishur furnizimin me gjak dhe strukturën e indit lidhës që vepron si një amortizues midis rruazave në bel. Pesha e tepërt dhe kapsllëku afatgjatë mund të shkaktojnë gjithashtu çrregullime strukturore duke ushtruar presion në shtyllën kurrizore. Jeta joaktive dhe jo sportive, e cila është një nga problemet më të mëdha të epokës sonë, dobëson muskujt e belit, i cili është një nga komponentët më të rëndësishëm të shëndetit të mesit dhe shkakton dhimbje kronike të mesit për një kohë të gjatë.

Kur duhet vizituar një mjek për dhimbjet e mesit?

Kur dhimbja e mesit shoqërohet me disa kushte, duhet të konsultoheni urgjentisht me një mjek pa pritur procesin natyral. Këto shenja dhe simptoma janë të kuqe Ai quhet flamur.

• Historia e rënies ose traumës,
• Dhimbje e fortë që vazhdon gjatë natës,
• Dhimbje që nuk largohet me pushim,
• Kufizim ekstrem i lëvizjeve të shpinës,
• Dhimbje që rrezaton në këmbë,
• Mirrje, ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë,
• Dobësi ose paralizë në këmbë ose këmbë,
• Paaftësia për të urinuar ose defekuar ,
• Dobësi dhe humbje e papritur e peshës në 1 muajin e fundit,
• Çdo histori e kancerit të diagnostikuar më parë.

Nëse ka këto gjetje që shoqërojnë dhimbjen e mesit, do të ishte e dobishme të konsultoheni me një mjek pa humbur kohë, duke pasur parasysh se mund të ketë sëmundje serioze themelore.

Cilat janë shkaqet e dhimbjes së shpinës?

Përveç arsyeve mekanike, dhimbja e mesit mund të shkaktohet nga shumë arsye të ndryshme.

• Hernia diskale lumbare,
• Sëmundja degjenerative e diskut (ndërprerja e shtresës së indit lidhor që vepron si amortizues midis rruazave),
• Stenozë kurrizore ( ngushtimi i kanalit),
• Sëmundja e nyjeve (kalcifikimi i nyjeve të formuara nga rruazat),
• Sëmundja e operacionit të dështuar të shpinës,
• Sëmundja e kyçeve sakroiliake,
• Lëndimet e shtyllës kurrizore,
• Disciti (inflamacion i diskut),
• Tumoret (kockat dhe metastazat) dhe sëmundjet metabolike.

Hernia në Disqet ndërvertebrale, ku dhimbja e mesit shihet shpesh janë situata. Më shpesh në rajonin e pasmë, 4-5. Ndodh në nivelin e rruazave lumbare dhe shkakton dhimbje si pasojë e ngjeshjes së nervit në atë zonë. Në këtë gjendje, e njohur edhe si dhimbje shiatike, është tipike të përjetosh një dhimbje therëse që rritet me kollitjen, teshtitjen, animin përpara.

Zgjerimi i nyjeve të fastës ndonjëherë mund të ngjesh nervat kurrizore në kanalin kurrizor. Kjo gjendje, e quajtur degjenerim i nyjeve të fytyrës, shkakton dhimbje. Ndryshe nga dhimbjet që mund të përhapen në këmbë në hernie diskale, në këtë gjendje vërehen dhimbje të forta të mesit që nuk përhapen poshtë gjunjëve.

Degjenerimi i përgjithshëm i shtyllës kurrizore dhe diskut quhet spondilozë. Kjo mund të shkaktojë stenozë dhe ngjeshje nervore në pikat e daljes së nervave kurrizore. Në rastin e rrëshqitjes vertebrale të quajtur spondilolistezë, dhimbja e mesit vërehet në ngarkesat dhe traumat në rruaza të quajtura spondilolizë.

Ecni në rast të stenozës kurrizore (kanali spinal spinal). Dhimbja gjatë ngjitjes vërehet pas ecjes së gjatë dhe çalon për shkak të dobësisë në këmbë. Sakroiliiti (inflamacioni i legenit) është një nga shkaqet e dhimbjes së mesit. Kjo gjendje mund të shihet në 10 - 30% të pacientëve që kanë kryer operacione të shpinës. ?

Pushimi në shtrat zbatohet kryesisht për trajtimin e dhimbjes së shpinës. Pushimi nuk duhet të kalojë 3 ditë, dhe jeta e përditshme dhe ushtrimet duhet të fillojnë në periudhën e hershme. Duhet të shmangen disa lëvizje që do të tendosin belin. Ilaçet anti-inflamatore jo-steroide, të njohura si qetësues kundër dhimbjeve dhe relaksues të muskujve, përdoren për të lehtësuar dhimbjen nën mbikëqyrjen e një mjeku. Ushtrimet tërheqëse, të belit dhe aplikimet për ngrohjen e indeve me ultratinguj të quajtur TENS, të cilat janë ndër aplikimet e terapisë fizike, mund të ofrojnë lehtësim afatshkurtër.
Ushtrimi është shumë i rëndësishëm për t'u kthyer në një jetë aktive në periudhën e hershme . Inaktiviteti ndikon negativisht në trajtimin e dhimbjeve të mesit. Injeksione steroide epidurale dhe metoda të tjera ndërhyrëse të trajtimit të dhimbjes përdoren gjithashtu në trajtimin e dhimbjes së mesit, si për të mbështetur këto aplikime, ashtu edhe vetëm te pacientët që nuk reagojnë në mënyrë adekuate me ilaçet kundër dhimbjeve dhe aplikimet e terapisë fizike.
Radiofrekuenca: Radiofrekuenca është një pajisje që dërgon valë të nxehtit në intervale të caktuara. Temperaturat e larta ose të ulëta dërgohen në inde me një majë të ngjashme me gjilpërën. Dhimbja e mesit mund të lehtësohet duke dërguar nxehtësi në nyjet e shpejta ose në indin degjenerues të diskut me metodën e radiofrekuencës.
Injeksion steroid epidural: Në ngjeshjen e nervit për shkak të hernies së diskut, inflamacioni që shkakton dhimbje në rajon duke arritur nervin e shtypur lehtësohet me injektimin e substancës steroide dhe anestezisë lokale.
Blloqe nervore selektive: Injektimi i steroideve dhe qetësuesve me veprim të gjatë në pikën e daljes së nervave që largohen nga palca kurrizore, duke reduktuar edemën dhe inflamacionin e rrënjëve nervore, duke reduktuar edemën e rrënjës nervore dhe inflamacionin në pjesën e poshtme të shpinës ose të shpinës, nëse ndonjë. E bën dhimbjen të largohet.
Nukleoplastika: Është një metodë që përdoret në vend të operacionit për dhimbjet e shpinës dhe të këmbëve të shkaktuara nga ngjeshja e nervit për shkak të hernies së diskut ndërvertebral. Bërthama e pasur me ujë e diskut ndërvertebral avullohet duke aplikuar energji elektrike me rrymë të ulët me një gjilpërë të hollë. Dhimbja e ngjeshjes së nervit eliminohet.
Diskektomia e ozonit: Injeksioni i ozonit në disk aplikohet si një opsion i përhershëm trajtimi duke reduktuar hernien në pacientë të përshtatshëm.
Liza epidurale: Eliminon ngjitjet që ndodhin rreth nervit në epidural rajoni për shkak të operacionit dhe rrjedhimisht dhimbjes.
Akupunktura: Akupunktura vepron duke stimuluar sekretimin e qetësuesve, antispazmatikëve dhe hormoneve që ulin tensionin mendor në vetë trup.
Trajtimi kirurgjik: Së bashku me dhimbjen e mesit; Çdo rënie e këmbës ose e këmbës, humbje e fortë e forcës, pamundësia për të ecur, mpirje, fillim i papritur i urinimit, mosmbajtje ose urinim, jashtëqitje, mosfunksionim i papritur erektil te meshkujt janë kushte që kërkojnë trajtim urgjent kirurgjik. Me përjashtim të rasteve urgjente, nëse në ekzaminimet e pacientëve me dhimbje kronike të mesit dhe të këmbëve zbulohen sëmundje të shtyllës kurrizore si hernia diskale, rrëshqitja e mesit, mbyllja e kanalit dhe nëse metodat e tjera nuk japin përfitim, trajtimi kirurgjik del në plan të parë. p>

_{Lexo: 0}